Taller de Iniciación Mindfulness

Taller de Iniciación Mindfulness. Un programa de iniciación a esta técnica de milenaria. Es un programa, sencillo y practico para iniciarse en Mindfulness, incorporando abundantes ejercicios de Atención Plena a la vida cotidiana así como para aprender los primeros pasos de la técnica meditativa..
Horario: 18:30
Lugar: Sala centro cultural.
Entrada libre hasta completar aforo: 40 personas.
. Luís Jimeno. Entrada libre hasta completar aforo: 40 personas.